阿修羅への道

先週金曜日から変な夏風邪を患い、息も絶え絶えになるくらい大変な思いをした阿修羅です！

酷かったです・・・

息を吸うのも・・・

息を吐くのも・・・

ゼーゼーゼーゼー

横になると気道の確保が出来ず、３日間ロッキングチェアで過ごしておりました

ほんと死にかけてました。

まだ、体力が本調子ではなくトレーニングはお休み中です・・・

ってか、夕方にはもう眠気が・・・

表題ですが、最近宮崎市内で百日咳が流行っています。風邪に似た症状なので自覚し辛いのですが、下記に記した症状が出たら最寄りの医療機関の受診をお勧めします。

百日咳の潜伏期間が1～2週ほどあり、その後に症状があらわれます。
主な症状は６週間続きます。

【初期】は軽い風邪のような症状

【中期】になると２～３週間にわたり、重い咳の発作が起こる痙咳期。そして４～６週間ほどで快方に向かう【回復期】の３段階と推移します。


百日咳 の感染経路は接触と飛沫感染です。飛沫感染を防ぐためには、なるべく人ごみを避けたり、マスクを着用すること。定期的にうがいをすることなどが有効です。特に咳をしている人と接触した場合には忘れずにうがいをし、接触による感染を防ぐために手洗いなどもしましょう。